20.03.2019 Pełnia w Wadze czyli praca nad związkami :)

Kochani dzisiejszej nocy księżyc się dopełni w znaku Wagi, a ponieważ jest to znak patronujący relacjom międzyludzkim, więc mogliście zauważyć, że od kilku dni wypływają energie związane z tematem związków.
U mnie wypłynęły z mocnym przytupem :-)

Jak pomóc sobie w uzdrowieniu tego co teraz nam się ukazuje?

Poza kontemplacją Sutry Yogi Bhajana, o której mówię na tym krótkim filmiku TUTAJ polecam jeszcze dwie niezwykle proste, ale skuteczne techniki.

Pierwsza pomaga uwolnić energię zakończonych już relacji i polega na tym, aby w procesie medytacji przywołać po kolei wszystkich swoich byłych partnerów. Stanąć z każdym z nich twarzą w twarz i powiedzieć:
"Dziękuję, że byłeś częścią mojego życia. Jako dar na przyszłość zabieram ze sobą tylko to co było między nami dobre i piękne. Ty jesteś wolny i ja jestem wolna. Żegnam Cię z miłością"

Druga pomaga uwolnić emocje związane z obecnym związkiem.
Również w procesie medytacji przywołujemy swojego partnera, patrzymy mu w oczy i sprawdzamy, jakie emocje ten kontakt w nas wywoła. Jeśli pojawi się gniew to pytamy - od kogo po moim rodzie płynie ten gniew? I czekamy na informację. Kiedy informacja przypłynie dziękujemy tej osobie za lekcję, jaką dostałyśmy do przerobienia i głęboko oddychamy pozwalając sobie na uwalnianie gniewu z ciała. Potem sprawdzamy, jaka jeszcze emocja się pojawi i znowu pytamy - od kogo po moim rodzie pochodzi ta emocja?
I tak uwalniamy po kolei warstwę po warstwie, aż poczujemy całkowity spokój...albo przynajmniej większy spokój niż na początku procesu ;-)

Pomyślności!

Praca z lustrem

Kochani moi, jako, że wiosna się zbliża wielkimi krokami...a wraz z wiosną nabieramy energii na robienie porządków zarówno tych zewnętrznych, jak i wewnętrznych :-) Zatem chciałabym Wam dzisiaj polecić lekturę, która może okazać się bardzo pomocna w otwieraniu się na NOWE.

Mówię tu o książce Louise Hay "Praca z lustrem"

Niewielka ta książeczka zawiera szereg praktycznych, niezwykle prostych, ale jakże skutecznych ćwiczeń do wykonywania każdego dnia. Znajdziemy tu zarówno procesy uwalniania emocji gniewu oraz lęku, procesy uzdrawiania wewnętrznego dziecka, procesy ukierunkowane na wybaczenie, pokochanie siebie, przywrócenie zdrowia własnemu ciału i wiele wiele innych.

Zatem jeśli chcecie wykorzystać najbliższy czas na generalne porządki :-) to polecam gorąco!